В преддверии Нового года центр «Моя карьера» приглашает москвичей на вебинары по личной эффективности.
Каждый человек хочет, чтобы в Новом году сбылись все задуманные планы. Для этого необязательно загадывать желание под бой курантов или ждать новогоднего чуда. Исполнение даже самых амбициозных целей зачастую зависит от самого человека: от мотивации, целеустремленности и грамотной расстановки приоритетов. О том, как в 2021 году повысить свою эффективность, достичь желаемого и осуществить мечту, научиться жить в новой реальности, справляться с потоком тревожных новостей, удерживать внимание на главном и не попадать в ловушки стресса, страха и гнева – расскажут на вебинарах в центре «Моя карьера».
В ПРОГРАММЕ:
16 декабря, 14.00 — вебинар «Как управлять своей работоспособностью. Стресс-менеджмент»
Участники узнают, от чего зависит уровень работоспособности и стресса, познакомятся с методами профилактики стрессового состояния, а также научатся приемам снятия напряжения, которые можно использовать в любой момент.
Для получения ссылки на трансляцию необходимо зарегистрироваться.
18 декабря, 12.00 — вебинар «Самомотивация к активной деятельности»
Планируется рассмотреть темы: «Эмоциональный цикл перемен», «Как определить собственные драйверы», «Инструменты самомотивации».
Для получения ссылки на трансляцию необходимо зарегистрироваться.
21 декабря, 14.00 — вебинар «Как концентрировать внимание на приоритетах»
Участники смогут разобраться, как работать в условиях многозадачности и правильно расставлять приоритеты, а также познакомятся с методами повышения концентрации внимания.
Для получения ссылки на трансляцию необходимо зарегистрироваться.