- Какие ресурсы есть вокруг меня?
- Чем я могу насыщаться и наполняться?
- Что дарит мне пространство, в котором я нахожусь?
Участники будут вести диалог с телом, прислушиваться к ощущениям и взаимодействовать с окружающей средой.
Занятие включает несложные разминки и упражнения. Желательна удобная, не стесняющая движений, одежда.
Ведущая — Марина Фещенко, телесно-ориентированный психотерапевт с опытом работы в социальной сфере более 10 лет.
Для получения ссылки на участие необходимо зарегистрироваться.
Мероприятие проводится в рамках проекта по профилактике выгорания у волонтеров «Ресурс добра» с использованием средств гранта Департамента труда и социальной защиты населения Москвы.
Контакты
e-mail: pr@wse-wmeste.ru (Благотворительное собрание «Все вместе»)