Фото: кризисный центр «Верба»

Акцию «Дышим ровно!» разработали специалисты кризисного центра «Верба».

Как рассказала Агентству социальной информации руководитель центра Наталья Пальчик, психологи из службы «Телефон доверия» готовы оказать первую психологическую помощь людям, испытывающим повышенную тревожность и панику в связи с эпидемией коронавируса и вынужденной изоляцией. Она пояснила, что обычно специалисты центра работают в таком режиме с жертвами насилия и с родителями, которые не могут выстроить отношения с детьми.

«В связи со сложившейся из-за эпидемии ситуацией многие начинают испытывать панику, страх, гнев или апатию. Кто-то может справиться с нахлынувшими эмоциями, а кому-то не удается. Это порождает большие риски для людей и их близких», – отметила Пальчик.

По мнению специалистов, состояние чрезмерного стресса ограничивает человека в его деятельности, способности анализировать и планировать, общаться. Психологи центра помогают всем обратившимся справиться с тревожным состоянием, вернуться к адекватному восприятию происходящего.

Все консультанты, задействованные в работе «Телефона доверия», прошли специальное обучение по работе с подобными состояниями.

«Если вы чувствуете, что перестаете управлять собой, своими эмоциями, если вас охватывает страх, паника или наоборот, появилась подавленность, пропал интерес к жизни – позвоните нам!» – обратились к красноярцам специалисты кризисного центра «Верба».

Номер телефона доверия: 8 (391) 231-48-47. Звонки (анонимные и бесплатные) принимаются ежедневно с 09:00 до 21:00.

Подписывайтесь на канал АСИ в Яндекс.Дзен.

Дорогие читатели, коллеги, друзья АСИ.

Нам очень важна ваша поддержка. Вместе мы сможем сделать новости лучше и интереснее.

Рекомендуем