Библиотека образовательного комплекса «Воробьевы горы» приглашает старшеклассников на онлайн-встречу цикла лекций «Вечерняя школа. Здоровый образ жизни».
Что такое «стресс» и как это состояние связано с едой?
На заключительном занятии цикла лекций о здоровом питании речь пойдет о любви к себе и внутреннем равновесии, о техниках экспресс-релаксации и важности сна в борьбе со стрессом.
Надежда Агонен, практикующий консультант по питанию, подготовила для участников несколько «питательных» тестов и интерактивных заданий.
Начало в 17.00 (по московскому времени).
Лекция пройдет на платформе Zoom.
Для получения ссылки на трансляцию необходимо зарегистрироваться.