чт, 17 января, 19:00 - 22:00
Москва, ул. Образцова, д. 11, стр. 1а, Еврейский музей и центр толерантности
Фото: www.jewish-museum.ru/events/trening-sozavisimost-pomoch-sebe-i-svoim-blizkim-/

В наше время доступны различные формы помощи созависимым, одной из которых является программа SMART. Участники познакомятся с программой и получат инструменты самоконтроля и поддержания психологического баланса.

Люди, столкнувшиеся с проблемами алко- и наркозависимости в семье, не меньше, чем сам зависимый человек, нуждаются в помощи, так как находятся в постоянном психологическом напряжении. Непрекращающееся давление тяжелой жизненной ситуации, страхи, одиночество и безысходность парализуют человека, не давая ему возможности заботиться о себе и своих близких.

Программа SMART – это методика приобретения самоконтроля и восстановление психологического баланса, в которой применяются техники когнитивной поведенческой, рационально-эмоционально-поведенческой и мотивационной терапии. Программа дает инструменты и техники, благодаря которым человек получает возможность преодолевать трудности, трезво и рассудительно принимать решения, и, как следствие, улучшать качество своей жизни.

Специалист по зависимости и созависимости, психолог и дипломированный тренер по программе SMART Александр Савицкий расскажет участникам тренинга о программе SMART, познакомит с инструментами самоконтроля и поддержания психологического баланса.

Мероприятие проводится в рамках совместной антинаркотической программы Федерации еврейских общин России и Еврейского музея и центра толерантности в партнерстве с Благотворительным фондом помощи людям, находящимся в трудной жизненной ситуации, «Мост жизни» и Школой консультанта по вопросам зависимости.

Участие бесплатное, зарегистрироваться можно здесь.

Контакты
телефон: (495) 645-05-50, e-mail: info@jewish-museum.ru

Дорогие читатели, коллеги, друзья АСИ.

Нам очень важна ваша поддержка. Вместе мы сможем сделать новости лучше и интереснее.

Рекомендуем

Что делать, когда в соседней квартире страдают животные

В городской квартире в антисанитарных, небезопасных условиях по разным причинам может содержаться большое количество животных — обычно кошек. С уходом за питомцами часто не справляются…

Тренинг «Мама. Перегрузка»

Программа «Мама работает» специализированного центра занятости «Моя карьера» проводит бесплатные тренинги для женщин, готовых выйти из декрета на основную работу, подработку, учебу.

чт, 20.06.2019, 10:00·Москва